Sehat Zehat: Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya

May 4, 2021

Penyebab Migrain dan Cara Mengatasinya




Migrain adalah
Sakit kepala sebelah atau Migrain adalah Gangguan kronis yang ditandai sakit kepala dengan gejala ringan hingga sakit kepala yg sangat berat yang berhubungan dengan gejala-gejala sistem saraf otonom dimana terjadi kontraksi  pada pembuluh darah di bagian kepala sebelah dalam, kemudian di ikuti pelebaran pembuluh darah diluar kepala, itulah yg menyebabkan sakit pada bagian kepala.
Biasa nya Migrain dialami oleh kaum Hawa, ini disebabkan oleh hormonal yg tidak stabil (migrain saat hamil) dan siklus menstruasi yang tidak teratur (migrain saat haid).

Beberapa gejala migrain 
1. Gejala Ringan ditandai dengan
Penderita masih dapat beraktifitas
Kepala berdenyut seperti nadi
Sembuh dalam waktu 4 hingga 72 jam
2. Gejala Berat ditandai dengan
Penderita biasa nya sudah tidak dapat beraktifitas lagi secara normal (amat sangat terganggu)
Kepala terasa nyeri yang sangat hebat
Sembuh dalam waktu cukup lama
Biasa nya disertai mual dan muntah-muntah 

Beberapa penyebab migrain :
Emosi yang tak terkendali 
Kelelahan berat 
Hormonal yang tidak stabil (seperti yang telah disebutkan diatas biasa nya dialami oleh kaum hawa)
Stress Berat
Kurang Mineral
Kekurangan Neurotransmiter    
Kerja saraf Mata yang berlebihan misal nya terlalu lelah membaca, berada di depan gadget, atau di depan komputer
  
Cara mengatasi migrain 
Segera berbaring diruang gelap dan suasana yang tenang
Kompres dingin pada bagian dahi
Minum Obat seperti : Ibuprofen, Naproxen, Acetaminophen, atau Aspirin
 
Demikian beberapa penjelasan penyebab migrain dan cara mengatasinya. Nah untuk mengatasi migrain dengan cara minum obat, harus hati hati juga yah, jangan minum obat secara berlebihan dan terlalu sering, kalau sudah terlalu mengganggu, lebih baik segera periksakan dan konsultasi ke dokter.

Simak juga Cara Mengatasi Migrain Tanpa Pengobatan